눈 건강관리 - 모니터 폰트 조절

요즘 너무 모니터를 눈 부릅뜨고 볼 일이 많아서 그랬던지, 눈이 금새 피로해지곤 해서,  어떻게 하면 눈편하게 컴터를 사용할 수 있을까 열심히 방법을 찾고 있는 중입니다.

그래서, 윈도에서 글씨모양을 조금 더 부드럽게 만들어주는 프로그램이 있다는걸 알게 되었어요.  ClearType이란건데  이 프로그램을 쓰니까 폰트가 부드럽게 보여서 눈이 덜 피로해요.

1. 제어판>Display>Appearance로 가면,
2. 창이 열리고 오른쪽 아래 버튼 두 개가 있는데,
3. 위쪽 버튼에 Effects라고 쓰여있는데 한글윈도는 "효과"라고 쓰여있을라나요...그 버튼을 누르면,
4. 두번 째 줄에서 것이 화면폰트를 부드럽게 할꺼냐 말꺼냐를 선택하라고 하는데, 그 옵션옆에 빈네모칸을 클릭해서 선택을 하고,
5. 그러면 풀다운메뉴를 고를 수 있는데 , 그 중 ClearType을 골라주는거죠.  그러면 약간의 조정을 거쳐서 화면 폰트를 조금 보기 좋게 만들어주네요.

글자 폰트 픽셀 주변으로 명암을 넣어서 글자가 조금 부드럽게 보이게 해주는거 같네요. 윈도 7에서 알게 된건데 아주아주 오래 써오고 있는 xp에도 이게 있었군요....확실히 편해요. 근데, 이걸 이제서야 알게 되다니!!!

이 이외에도,

1. constrast를 높게 하고
2. 모니터 주변을 밝게 하고
3. 모니터 높이는 너무 높지않게

이러면 눈이 좀 덜 피곤하다고들 하네요.